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  • 2015/11/06

水素水ダイエット

水素水がダイエット効果に期待が持てるという理由として
大きく以下3つあります。
 1.内臓脂肪の燃焼を効率よくしてくれる。
 2.ドロドロの血液をサラサラにして、代謝を向上させる。
 3.腸内環境を改善してくれるので、食べ物の消化効率が上がる。

まず水素水とはなにか?
というと、水素を元素の状態で豊富に含んでいる水の事をいいます。その水素水が、様々な病気の予防や治療の効能効果、さらには美容、ダイエットにも効果がある画期的な水として、最近各方面から注目を浴びています。

水素を体内に入れると、直ぐに活性酸素と結合して、それを中和(還元)します。つまり、水素は体の中で発生する悪玉活性酸素を効果的に素早く消去してくれるというわけです。
悪玉活性酸素とは、それが過剰に発生し体内に溜まってしまうと人体に悪影響を与えます。動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、ガン、糖尿病、認知症(ボケ)などの生活習慣病の原因と考えられており、シミシワなどの老化の原因の一つでもあります。

水素の働きで体内の細胞が活性化され、代謝機能が向上します。
そして、これが美容やダイエットにも効果のあることが期待できるのです。活性酸素を素早く取り込み中和させ、水という形に変えて排出させる。抗酸化作用の非常に強い水素を体内に取り込むことが出来れば、過酸化脂質の生成を抑えることが出来るばかりでなく、お肌の70%近くを構成していると言われるコラーゲンを活性化させることもできるので、ハリのあるお肌を取り戻すことが期待出来るのです。


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